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Smetto quando voglio

Smettere di fumare appare facile quando si pensa che sia solo una "cattiva abitudine", un vizio. In realtà quasi sempre è una dipendenza. Ci sono criteri ben definiti con cui si riconosce una dipendenza il più importante dei quali è l'esigenza di assumere quella sostanza o ripetere quel comportamento. Un'esigenza che scavalca la volontà, quasi fosse un bisogno vitale per la persona.